Спасибо! очень хочется результатов... но как всегда не хочется для этого ничего делать. обычная история. Но я хочу похудеть больше, чем не похудеть! Поэтому буду ползти!
wickedOZ, только не забрасывай, я усвоила, что главное, начать контролировать и записывать, и быть честной с самой собой) вот меня сейчас прет на сладкое жутко, но я знаю почему, и себя в этом пока поощряю, знаю, что это плохо, но лучше так, чем потом срываться и корить себя за это.
-
-
20.04.2015 в 11:59-
-
20.04.2015 в 16:25-
-
20.04.2015 в 17:00вот меня сейчас прет на сладкое жутко, но я знаю почему, и себя в этом пока поощряю, знаю, что это плохо, но лучше так, чем потом срываться и корить себя за это.
-
-
23.06.2015 в 14:16Продолжай в том же духе))
-
-
23.06.2015 в 14:17-
-
23.06.2015 в 14:20Здорово, что не закидываешь)
Я пока перестала писать чего ем, не успеваю либо забываю))
-
-
23.06.2015 в 14:24вот